Une recette simple et rapide à réaliser pour se rafraîchir : le smoothie bowl à la framboise.
INGRÉDIENTS POUR 1 PERSONNE :
Environ 200g de framboises surgelées
1 banane
Environ 100ml de lait végétal
Pour le topping :
Cranberries
Pépites de chocolat
Noix de coco râpée
PRÉPARATION :
Mixer la banane (sans la peau) avec les framboise
Ajouter petit à petit le lait, jusqu’à l’obtention d’une texture homogène (attention à bien pousser les aliments vers le bas du mixeur régulièrement pour que tous les aliments soient bien mixés)
Servir dans un bol et ajouter le topping selon vos goûts